المغنيسيوم بلس: فوائده للجسم وأهم مصادره

المغنيسيوم بلس هو من المعادن المهمة في جسم الإنسان وهى تساعد على حرق الطعام وتحويله إلى طاقة يستفاد بها الإنسان أثناء يومه وهو يدخل في بناء الأسنان والعظام والمحافظة على السوائل داخل الجسم والمحافظة على العضلات

كما يتواجد المغنيسيوم بلس في كثير من أصناف الطعام ويوفر له بدائل مصنعة والمقصود بها مكملات غذائية وتحتل المرتبة الرابعة من توافره داخل الجسم وتقدر 60-50 % ومكانة الأساسي داخل الهيكل العظميّ أما الباقي فيوجد في الأجزاء اللينة داخل الجسم ومنها العضلات للماغنسيوم فوائد كثيرة جدًا مثل المحافظة على صحة عضلة القلب  والمساهمة في إفراز هرمون الأنسولين التقليل من حرقان المعدة والتخفيف من حالات الإمساك والمهم والاساسي التعزيز من صحة العظام ويتواجد الماغنسيوم على شكل مكملات غذائية وأشهرها يتواجد المغنسيوم بشكل طبيعي في الشكولاتة الداكنة, الأسماك الدهنية كالسلمون , واللوز ,الموز , الخضروات الورقية ,الافوكادو والارز البنى ,القرنبيط ,الجمبري ,بذور السمسم, حليب الصويا

حليب البقر, بذور اليقطين ,بذور عباد الشمس زبدة الفول السوداني والجوز والكاجو

المغنيسيوم بلس

لا يزيد عن 350ميغرام عن طريق الفم لا يزيد لأنه قد يسبب

• عدم انتظام ضربات القلب
• انخفاضا ضغط الدم
• الغيبوبة
• ضعف التنفس
• زيادة خطر حدوث نزيف أو كدمات

هناك اعراض لنقص المغنيسيوم بلس وهى فقده من جسم الانسان واسبابه تناول دواء معين او مشكلة في امتصاصه من داخل الجسم

• عسر الهضم
• يحدث تشنجات عضلية مؤلمة
• الشعور بالحموضة العالية وارتجاع الطعام
• تقلبات مزاجية
• الإمساك
• صداع نصفي
• وبعض الأحيان ارق وقلق
• سد الشهية
• ضعف في العظام

Magnesium aspartate

يعد هذا الدواء من أفضل وأشهر المكملات الغذائية المعدنية وهو يحتوي على عنصر المغنيسيوم ليساعد الشخص المصاب بنقص العنصر في دعم وتصحيح نسبة في الجسم لدعم صحة القلب والعضلات والاعصاب

فوائد magnesium aspartate

1. يساعد هذا المنتج على تعويض الجسم عن نقص المغنسيوم في جسم الانسان
2. يساعد على عمل الخلايا والاعصاب والعظام والقلب بشكل صحيح
3. يساعد على امتصاص حمض الستريك والاحماض الامينية وغيرها الموجودة مع المغنسيوم
4. يقوي الخلايا العصبية والعضلات ويحمى من تقلصات العضلات الصعبة
5. كما يساعد علة علاج تقلصات وحموضة المعدة

مكونات magnesium aspartate

• يحتوى المنتج علي مكونات عضوية وآمن تمامًا علي صحة الانسان
• مركب سبورات المغنيسيوم
• مركب سترات المغنسيوم
• شورتات المغنسيوم
• كبسولة السليلوز النباتية
• سترات المغنيسيوم
• دقيق الأرز
• وقاعدة اعشاب أوراق البقدونس أوراق البرسيم
• خالي من فول الصويا
• خالي من الصوديوم
• خالي من السكر
• خالي من الخميرة
• خالي النكهات اصطناعية
• خالي من المواد الحافظة

طريقة استخدام magnesium aspartate

• ينصح بتناول قرصين من المنتج magnesium aspartate مع الوجبات أو مع كوب من الماء
• يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال
• يتم حفظ المنتج في مكان جاف وبدرجة حرارة منخفضة
• ولكن ينصح بعمل الفحوصات الازمة لتأكد من نقص المعادن وبعد ذلك استشارة الطبيب قبل تناول المكملات الغذائية

سعر منتج magnesium aspartate

• الأعلى سعرًا:47.92 ريال سعودي.
• الأقل سعرًا:34.88 ريال سعودي

صفات magnesium aspartate

• الوزن: 400جرام
• القسم: الصحة والجمال
• الشركة :Solara
• المنتج غير معدل وراثيًا
• أبعاد المنتج:9.25*2.94*2.94سم
• يتكون المنتج من 180 قرص
• يحافظ هذا المنتج على توازن المستويات المغنيسيوم في الجسم
• يعزز صحة الجهاز الهضمي والعصبي

ولمعرفه المزيد عن دواء magnesium aspartate قم بالتواصل الآن مع موقع احسبها واحصل على المنتج بالضغط هنا  

اقرأ أيضًا: 4 من افضل صابون للجسم والاستحمام

nature’s bounty مغنيسيوم

واحد من اهم المنتجات العضوية التي كانت مندرجة تحت المنتجات الطبيعية وهى تمد الجسم بالعديد من العناصر والمعادن المهمة للمحافظة على جسم الانسان وتتميز بالسهولة والأمان التام لا نها طبيعية وهى على قدرة عالية من الفاعلية في زيادة نشاط الجيم وزيادة حيويته وتعويض النقص من المعادن

مكونات nature’s bounty مغنيسيوم

يحتوى علي 500مجم 100قرص مغلف

• سيتورات المغنسيوم النباتية
• سليلوز نباتي
• حمض الستريك
• ثاني أكسيد التيتانيوم
• فوسفات دي كالسيوم
• لا يحتوي على السكر
• لا يحتوي على لاكتوز
• لا يحتوي علي الحليب
• لا يحتوي على النشا
• لا يحتوي على فول الصويا
• لا يحتوي على غلوتين
• لا يحتوي على قمح
• لا يحتوي على الصوديوم
• لا يحتوي على خميرة

مواصفات nature’s bounty مغنيسيوم

• الوزن : 0.47رطل
• عدد الحبات : 100 حبأيه
• سهل البلع
• غنى بالمعادن
• أقراص مغلفة
• يقوي ويعزز العضلات ويدخل في بناء العظام
• مناسب للأشخاص النباتية
• وتم اختباره معمليًا ومصرح من وزارة الصحة
• يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال
• يحفظ في مكان بارد
• تأكد من تاريخ صلاحيته قبل تناوله
• يجب توقف هذا النوع من المضادات الحيوية لأنه يتفاعل مع أنواع منها ولا يتم تناوله إلا باستشارة الطبيب

طريقة استخدام nature’s bounty مغنيسيوم

يتم تناول قرص واحد مغلف لا يتم تذويبه وصالح للبالغين فقط

سعر nature’s bounty مغنيسيوم

• الأعلى سعرًا:41.13 ريال سعودي.
• الأقل سعرًا:25.14 ريال سعودي

مميزات nature’s bounty مغنيسيوم

• يقلل من خطر قلة فيتامين د في الجسم
• يقوى العظام
• يعزز العضلات ويقي من تشنجات العضلات
• يقوي صحة القلب
• تحسن من نمط الحياة
• يحسن الحالة النفسية والمزاجية
• يقي من مرض الربو
• يقضى على الحموضة
• يساعد في التخلص عسر الهضم
• يقلل من الامراض المزمنة
• يمكن استخدامه مرضى الاكتئاب والانفصام
• يمد الجسم بالكالسيوم والمغنسيوم
• يحسن من اضطرابات الاوعية الدموية
• يحمي خلايا المخ ويؤخر مرض الزهايمر

مميزات أخرى

• يمنع الصداع النصفي
• يخلص الجسم من الإمساك
• يخفف من أي الم عصبي او نفسي
• يقلل من سرطان القولون
• يساعد الذين يعانون من مشكلات القلب الاحتقاني
• تخفيف من أعراض الارق والقلق والتوتر
• يصنف مضاد للحموضة
• يستخدمه الرياضيين في بعض الأحيان المغنسيوم لزيادة الطاقة والقدرة على التحمل
• يستخدم المغنسيوم على الجلد لعلاج القرحات الجلدية والدمامل ولتسريع التئام الجروح
• يستخدم أيضا في علاج التهاب الجلد الحاد والتي تسببها البكتيريا
• يستخدمه المغنيسيوم لعلاج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط
• علاجا عدم انتظام ضربات القلب
• علاج ارتفاع الكوليسترول
• أمراض القلب منها انسداد الصمام التاجي والنوبات القلبية

ولمعرفه المزيد عن دواء nature’s bounty مغنيسيوم قم بالتواصل الآن مع موقع احسبها واحصل على المنتج بالضغط هنا 

يوجد كميات موصي بها من المغنيسيوم بكميات معينه للسن واليوم وعلى حساب منظمة الصحة العالمية توزيعه بالميليغرام وهى

عملينا العزيز هكذا نكون قد عرضنا المعلومات التي تحتاجها عن2منتجات من، المغنسيوم بلس ونكرر أن فوائد الماغنسيوم المتنوعة وضرورية للجسم كله ونقص الماغنسيوم يؤدى الى كثير من الأخطار والإكثار أيضا لا يساعد بل يضر الجسم بشكل مبالغ فيه.

ولذلك يجب علينا انا نوازن فيه ونعرف كيف نتناوله على اشراف الطبيب وعمل الفحوصات الطبية المهمة واللازمة لنأخذ وصفة الطبيب المناسبة لجسمنا لكى لا نضر أجهزتنا أو يسبب آثار جانبية كبية عند استعماله بشكل خاطئ يؤدى الى احمرار الوجه هبوط في الدورة الدموية انحف حرارة الجسم وشلل محرك شعبي

ونزيف ولذلك نحرص على توفير هذا النوع من المكملات الغذائية العالمية على موقع احسبها.

اقرأ أيضًا: 2 من أفضل شامبو لتساقط الشعر ولمعالجته