Home » المكملات الغذائية من اي هيرب

المكملات الغذائية من اي هيرب

المكملات الغذائية من اي هيرب من أقوي وأفضل المكملات الغذائية العالمية وتستخدم المكملات الغذائية

من اي هيرب كنظام غذائي وتوجد العديد من أنواع المكملات الغذائية التي تقدمها اي هيرب فمنها من ياتي

علي هئية اقراص او علي شكل سوائل وتقدم اي هيرب عدة أنواع فمنها الطبيعي تمام وتم استخراح المكونات

من النباتات ومن المكملات الغذائية الاخري ماتم استخراجه من مواد اصطناعية ولاكن المكملات الاصططناعية

ليست اصطناعية تمام بل تم اضافة المكملات الاصطناعية فقط لزيادة الكمية لااكثر.

وتحتوي المكملات الغذائية التي تقدمها اي هيرب علي العديد من المواد المفيدة مثل الفيتامينات وكذلك

الأحماض وغيرها من المعادن ومن المكونات المهمة الأخري الكولاجين الذي يعتبر مهم جدا.

 

أقراص الزنك من أفضل المكملات الغذائية من اي هيرب

كما هوا معروف فان الزنك مهم جدا لصحة الانسان ويعتبر أي منتج يحتوي علي الزنك هوا منتج صحي

ومكمل غذائي جيد  ويعتبر الزنك مساعد مهم جدا في عملية التمثيل الغذائي و يعتبر الزنك مهم جدا لخلايا

الجسم  حيث يساعد الخلايا علي اداء مهامها بشكل جيد، وللزنك مهام عديدة أخري تساهم في الحفاظ علي

صحة الانسان منها الحفاظ علي نسبة جيدة لفيتامين E في الجسم و في الدم تحديدا.

 

الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك من افضل المكملات الغذائية:

ينطبق علذ هذا المنتج المصطلح المعروف 3*1 فهوا يحتوي علي عدة مكونات في نفس الوقت وهيا

الكالسيوم و الماغنيسيوم والزنك ايضا وباجتماع هذه المكونات الثلاثة مع بعضها البعض هكذا يكون المنتج

من اهم المكملات الغذائية الي تساعد الجسم في تقوية مناعته و الصحة عموما.

وهذه المكونات الثلاثة تقوم بتقوية العظام والمناعة و العضلات وهكذا يكون الجسم في صحة وعافية.

فيتامين د-3 من افضل المكملات الغذائية من اي هيرب

يعتبر هذا المنتج من أكثر المكملات الغذائية مبيعا علي اي هيرب وذلك بسبب فوائده العديدة من بينها مكافحة هشاشة العظام وتقليل فرص الاصابة بالامراض المزمنة ويأتي المنتج علي شكل كبسولات يتم امتصاصها بشكل سهل من قبل الجسم .

وينصح الخبراء بتناول كبسولة واحدة فقط كل يومين مع الوجبة وسبب تناوله كل يومين يرجع الي الفترة الطويلة التي تبقي فيها المكونات في الجسم وتحتوي العلبة علي عدد 120 كبسولة والتي سيكون استهلاكك لها علي فترة طويلة نظرا للعدد الكبير.

ونقطة اخيرة ينصح بتناول هذا المكمل الغذائي فقط من قبل البالغين وأن يتم استشارة الطبيب قبل ذلك لكي يتم تفادي اي اضرار جانبية.

أفضل مكملات غذائية للنساء

المكملات الغذائية التي يتم وصفها للنساء تحديدا يجب أن تكون جزء من عملية العناية الشاملة فالمكملات الغذائية التي من اي هيرب أو غيرها من العلامات التجارية يجب أن تكون متوازية مع الكريمات والمواد الاخري وتوجد العديد من المواد التي يجب أخذها من قبل النساء ومن هذه المواد مايلي:

 الكالسيوم

 الكالسيوم من اهم المعادن التي يجب اخذها من قبل الجميع وليس النساء لوحدهم وينصح الاطباء بأخذ كفاية الجسم من الكالسيوم ويمكن الحصول علي الكالسيوم من الحليب و المنتجات التي تكون من مشتقات الحليب مثل الالبان ورغم اهمية الكالسيوم للجميع الا ان المرأة تحتاج الي الكالسيوم بشكل اكبر.

كما هوا معروف أن الكالسيوم يدخل في تركيبة العظام و الأسنان ايضا ولكي نبين اهمية الكالسيوم للنساء دون الرجال ذلك بسبب كون النساء اكثر عرضة لهشاشة العظام أكثر من الجميع، الا ان استشارة الطبيب مهمة جدا عندما يتم تناول المكملات الغذائية الغنية بالكاسيوم وذلك لتفادي اي اضرار قد تلحق بالجسم في حالة كان هناك قصور في الكلي.

زيت السمك

تحتوي الأسماك علي الأويمغا 3 المفيد جدا والضروري لصحة الاوعية الدموية والقلب و له فوائد عديدة اخري منها المساعدة في تقليل التهابات المفاصل  والالتهابات عموما ومن أهم الفوائد التي يتم الحصول عليها من تناول الأوميغا 3 هوا التقليل من الدهون التلاتية والتي تعتبر من أخطر انواع الدهون التي تسبب الضرر لصحة القلب والاوعية الدموية عموما.

Related Posts

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *