فوائد فيتامين سي وأفضل مصادر له

فوائد فيتامين سي

فوائد فيتامين سي وأفضل مصادر له

فوائد فيتامين سي من المعادن المطلوبة لامتصاص الحديد في الجسم، و يعمل على هدم الحمض الأميني تيروزين عند إنتاج هرمون الأدرينالين، يؤدي نقص الفيتامين إلى ما يسمى بمرض الاسقربوط المرتبط بتكوين الناقص للكولاجين، و من أعراض هذا المرض: انتفاخ اللثة و قصر التنفس وآلام العظام وضعف المناعة .

من فوائد فيتامين سي أنه يقلل من شدة الزكام ومدته، و خطر أمراض القلب و أمراض السرطانات، و يساعد على منع الضمور البقعي، و يساعد في تصنيع الكولاجين المسئول عن التئام الجروح و مدتها .

من فوائد فيتامين سي أيضًا أنه يقلل من خطر التعرض للسكتة الدماغية، و يقوم بتجديد الكولاجين لإعادة للبشرة بنيتها، ويعتبر solgar chewable vitamin c و  vitamin c Liposome UP من أفضل المكملات الغذائية المعروضة على موقع احسبها.

فوائد فيتامين سي في solgar chewable vitamin c :

solgar chewable vitamin c

solgar chewable vitamin c

مكمل غذائي يحرص الكثير من الأشخاص على تناوله؛ لما يوجد فيه من فوائد فيتامين سي، كما يحتوي على فيتامين عديدة أخرى؛ لذلك فإنه يعتبر من أقوى المكملات الغذائية التي تقوي المناعة للوقاية من فيروس كورونا وغيره من الفيروسات، و يعمل على طرد السموم والفيروسات من الجسم .

solgar chewable vitamin c :

أصبح من أهم المنتجات المتداولة و من المنتجات التي تمتلك عدة مميزات مختلفة لاحتوائها على عدة مكونات تجعله المنتج الفريد من نوعه بين باقي المنتجات، و يحتوي المنتج على :

  • فيتامين ب 12 .
  • فيتامين سي .
  • الماغنيسيوم .
  • حمض السترات .
  • ستيرات المغنيسيوم .
  • نكهات و أطعمة طبيعية .
  • بروتينات .
  • دهون أساسية .
  • أحماض مستخلصة من الخضروات، بالإضافة إلى أحماض أمينية .

مميزات solgar chewable vitamin c :

من أهم فوائد فيتامين سي في هذا المنتج :

  • تقليل التعب و إعطاء الجسم الحيوية اللازمة للقيام بالأنشطة المختلفة في اليوم العادي .
  • سهل التناول و الامتصاص و قابل للذوبان .
  • يعمل على تقوية الجهاز العصبي و دعمه .
  • يعمل على إنتاج خلايا الدم .
  • يساهم في امتصاص الحديد .

مواصفات solgar chewable vitamin c :

  • إنتاجه في كبسولات؛ لسهولة المضغ .
  • خالي من المواد الحافظة .
  • خالي من السكريات المعقدة .
  • خالي من الدهون الصعب امتصاصها .
  • محكم الغلق و حاصل على علامات تجارية عديدة و يعتبر من المنتجات المعتمدة .

طريقة استخدام solgar chewable vitamin c :

يفضل استخدامه تحت إشراف الطبيب المختص؛ لتجنب الآثار الجانبية مع ضرورة إبلاغ الطبيب بجميع الأدوية التي يتناولها الشخص بجانب هذا المنتج؛ لضمان عدم تفاعل المواد معًا .

سعر solgar chewable vitamin c :

قد يصل سعر المنتج إلى 53.69 ريال سعودي و أيضًا يتم عرضه على موقع احسبها .

تم طرح هذا المنتج على موقع احسبها بعد التأكد من مطابقته المواصفات القياسية المختلفة، و يعد موقع احسبها من المواقع الموثوقة التي تتجنب عمليات الغش التجاري .

لمزيد من المعلومات عن فوائد فيتامين سي في المنتج برجاء زيارة الموقع من هنا .

اقرأ أيضًا: فوائد bcaa للنساء وأفضل مصدر له كمكمل غذائي

vitamin c Liposome UP :

ليبوسومال فيتامين سي Liposome UP

ليبوسومال فيتامين سي Liposome UP

فيتامين ليبوسومال فيتامين سي يعد من أفضل المكملات الغذائية و الأكثر  مبيعًا بين باقي أنواع المكملات الغذائية و الفيتامينات الأخرى، حيث يستخدم في زيادة امتصاص الفيتامينات و زيادة القدرة على إفراز مضادات الأكسدة، بالإضافة أنه سهل الهضم على المعدة، يمكن تناوله بجرعات أكبر من الجرعات التقليدية دون التعرض إلى أي آثار جانبية، كما أنه مناسب جدًا للنباتيين .

يتم إنتاجه في منشأة خاضعة لرقابة جهات خارجية ملتزمة بمعايير التصنيع الحالية .

فوائد فيتامين سي في Liposome Up vitamin c :

  • يساعد في تحفيز إنتاج مضادات الأكسدة المفيدة للجسم .
  • يساعد على تقوية إنتاج الكولاجين .
  • يقوم بتقوية عضلة القلب .
  • يعمل على تنشيط عملية الأيض .
  • يساعد في تنظيم عملية إفراز الهرمونات .

مواصفات Liposome Up vitamin c   :

  • علامته التجارية هي California Gold Nutrition .
  • يصنف ضمن فئة المكملات الغذائية و الفيتامينات .
  • يأتي المنتج على هيئة سائلة .
  • يحفظ في عبوة .
  • رقم المنتج : CNG-01293  .
  • رقم المنتج عالميًا : UPC: 898220012930 .

طريقة استخدام Liposome Up vitamin c :

ينصح باستخدامه تحت إشراف طبي سواء من الطبيب المعالج أو الصيدلي، و تبلغ جرعة البالغين كيس واحد يوميًا و يمكن وضعه على مشروب بارد .

مكونات Liposome Up vitamin c :

  • فيتامين ج على هيئة أسكوربات الصوديوم .
  • فوسفوليبيدات دوار الشمس .
  • مياه .
  • كحول معتمد من دستور الأدوية الأمريكي .
  • تروميثامين طبقًا لدستور الأدوية الأمريكي .
  • حمض الأستيك طبقًا لدستور الأدوية الأمريكي .
  • خالي من الحليب .
  • خالي من البيض .
  • خالي من السمك .
  • خالي من المكسرات .
  • خالي من القمح .
  • خالي من فول الصويا .
  • خالي من الجلوتين .

تحذيرات من Liposome Up vitamin c :

  • يحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال، و ينصح به للنساء الحوامل و المرضعات .
  • يمنع تناوله لكبار السن و المصابين بأمراض مزمنة و من هم أقل من 18 سنة و الذين يتناولون أدوية معينة .
  • يمنع تناول أي نوع من المكملات الغذائية دون استشارة طبية من طبيب أو صيدلي .
  • تحفظ العبوة في درجة حرارة الغرفة و تتراوح درجة الحرارة بين 20 إلى 25 درجة مئوية .
  • التعرض لأشعة الشمس المرتفعة لفترات طويلة جدًا؛ قد يسبب تلف للمنتج بمرور الوقت .
  • يجب عدم استخدام المنتج في حالة فتح العبوة من قبل .

سعر Liposome Up vitamin c :

  • يتراوح سعر Liposome Up vitamin c من 115 ريال سعودي إلى 337 ريال سعودي، و يتم بيعه على موقع احسبها .
  • فوائد فيتامين سي تظهر في عدة مصادر و  منها :
  • الفلفل الأحمر و الأخضر قد تصل نسبة فيتامين سي فيه إلى 95 ملليجرام لكل نص كوب منه .
  • البروكلي؛ يمد كل نص كوب من البروكلي المطبوخ بـ 50 ملليجرام .
  • اللفت؛ يحتوي الكوب الواحد على 27.3 ملليجرام من فيتامين سي و يعتبر من الخضار الغنية بالعناصر الغذائية و قليلة السعرات الحرارية .
  • الأناناس؛ تناول كوب من الأناناس يساعد الجسم بنسبة 131 % من حاجة الجسم من فيتامين سي .
  • المانجو؛ تناول الفرد كوب واحد يحتوي على نسبة 80 % من حاجة النساء من فيتامين سي، و يوفر للرجال نسبة 66 % من حاجة الجسم لفيتامين سي .
  • الكيوي؛ تحتوي الحبة المتوسطة من الكيوي على 70 ملليغرام من فيتامين سي، وتحتوي على الألياف و الكاروتينات التي تساعد في حماية الخلية .
  • البقدونس .
  • الزعتر .
  • الطماطم .
  • البطاطا .

لمزيد من المعلومات عن فوائد فيتامين سي بالمنتج برجاء الضغط هنا .
يعتبر فيتامين سي من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم باستمرار، و يسعى في الحصول عليها من مصادر عدة قد ذكرناها في المقال، فمن فوائد فيتامين سي أيضًا معالجته حروق الشمس و مساعدة في إنتاج الكوليسترول في الدم، و لمزيد من المعلومات عن فوائد فيتامين سي و المنتجات التي تحتوي عليه؛ يمكن زيارة موقع احسبها .

اقرأ أيضًا: حبوب البيوتين: فوائدها للجسم وأهم مصادرها



منتجات ذات علاقة

No Comments

Post A Comment

error: Content is protected !!