يمكن الحصول على مصادر البوتاسيوم عديدة ومختلفة الشكل والحجم سواء من خلال الأطعمة المختلفة أو من خلال بعض المكملات الغذائية.
كما يعتبر البوتاسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الإنسان لضبط توازن السوائل الموجودة في الجسم، وقد تأتي المكملات الغذائية التي تحتوي على البوتاسيوم على هيئة أقراص أو كبسولات.
مصادر البوتاسيوم
يعتبر من أهم الأعراض التي تصيب الإنسان عند نقص معدن البوتاسيوم من الجسم هو شعور الشخص بالإرهاق بشكل دائم وضعف في العضلات وعدم انتظام في ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
كذلك يعاني الشخص الذي يعاني من نقص معدن البوتاسيوم من الصداع الشديد وآلام في الأمعاء وتورم الغدد وفقر الدم واحتمالية الإصابة بمرض السكري.
يعتبر من أهم مصادر البوتاسيوم في المكملات الغذائية حبوب الماء بالبوتاسيوم من Mason Natural ويوديد البوتاسيوم من Lodoral وهما ما سنعرض مواصفاتهم في هذا المقال وأهم المكونات الموجودة فيهم وأهم فوائدهم.
حبوب البوتاسيوم Mason Natural
تعتبر هذه الحبوب من مصادر البوتاسيوم التي يعتمد عليها الإنسان بشكل كبير للحصول على نسبة البوتاسيوم الذي يحتاجها جسمه.
كما تساعد هذه الحبوب في تقليل مستويات السوائل الموجودة في الجسم ولا تؤثر على ضغط الدم وقد يصف الطبيب دواء آخر مع هذا الدواء لخفض ضغط الدم.
مواصفات حبوب البوتاسيوم
- رمز المنتج محليًا: MAV-17489.
- رمز المنتج عالميًا: UPC: 311845174895.
- عدد محتوى العبوة: 90 قرصًا.
- أبعاد العبوة: 4.1 x 1.9 x 1.9 in, 0.175 رطل.
- واحد من أهم مصادر البوتاسيوم التي يحتاجه الإنسان.
- تأتي هذه الحبوب ضمن الترتيب الثاني وسط منتجات الحبوب المدرة للبول.
- كذلك تم اختباره من قبل شركة ميسون وتم اعتماده وضمانه.
- كما تم الموافقة عليه من قِبل cGMP أنه تم وفقًا لمعايير التصنيع الجيدة المعتمدة.
مكونات حبوب البوتاسيوم
- يدخل السليلوز ضمن مكونات الحبوب.
- بالإضافة إلى الحامض الدهني.
- كما تحتوي الحبوب على كروس كارميلوز الصوديوم.
- علاوة على مادة السيليكا.
- كذلك تستخدم ستيرات المغنيسيوم ضمن المواد المستخدمة في الحبوب.
- مالتوديكسترين كحامل للنشاطات العشبية.
- يحتوي على منتجات عشبية تم حصادها بشكل طبيعي.
- لا تحتوي الحبوب على السكر أو النشا أو الخميرة.
- كما أنه لا يدخل ضمن تركيبه الألبان أو الأسماك أو المكسرات.
- بالإضافة إلى خلو الحبوب من فول سوداني أو البيض أو العطر أو الألوان صناعية أو النكهات والمواد الحافظة.
طريقة استخدام حبوب البوتاسيوم
- تعتبر هذه الحبوب لاستخدام البالغين فقط لا غير.
- عادة ما تكون الجرعة المسموح بها من الحبوب ما يقارب من 8 أونصات من السائل.
- يُفضل استخدام المكمل أثناء الطعام.
تحذيرات تجاه حبوب Mason Natural
على الرغم من أن هذه الحبوب تعتبر واحدة من مصادر البوتاسيوم ولكن هناك بعض التنبيهات والتحذيرات التي يجب أخذها في الاعتبار عند استعمال هذه الحبوب.
تشمل هذه التحذيرات الآتي:
- يُحفظ المنتج في مكان جاف بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال.
- يجب استشارة الطبيب المعالج قبل استعمال هذه الحبوب لحالات الحمل أو الرضاعة أو الاستعداد للحمل.
- كما يلزم إبلاغ الطبيب المعالج قبل تناول هذه الحبوب في حالة تناولك لأدوية أخرى أو الاستعداد لإجراء عملية أو أي إجراءات طبية.
- لا تستخدم المنتج إذا لم تجد ختم الأمان على المنتج أو إذا كان تالفًا.
- يحفظ في درجة حرارة الغرفة ما بين 20 إلى 25 درجة مئوية.
فوائد المنتج
كما ذكرنا سابقًا أن حبوب الماء بالبوتاسيوم أحد مصادر البوتاسيوم والمكملات الغذائية التي تحتوي عليه، لذلك سنذكر أهم فوائده في النقاط التالية:
- تحافظ حبوب البوتاسيوم على الحفاظ على معدلات ضغط الدم الطبيعي وصحة القلب من خلال خفض مستويات الصوديوم في الجسم.
- كذلك تساعد في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم وذلك من خلال زيادة نسبة البوتاسيوم وانخفاض نسبة الصوديوم.
- بالإضافة إلى انخفاض نسبة فرص الإصابة بالسكتة الدماغية.
سعر حبوب البوتاسيوم
قد يصل أعلى سعر لحبوب الماء بالبوتاسيوم من Mason Natural ما يقارب 17.33 ريال سعودي وقد يتم إضافة خصم على المنتج قد يصل إلى 6% من السعر الأساسي للمنتج.
لمزيد من المعلومات عن المنتج وتأكيد طلب الشراء ادخل من هنا.
اقرأ أيضًا: فوائد فيتامين سي وأفضل مصادر له
يوديد البوتاسيوم Lodoral
أقراص يوديد البوتاسيوم مصدر من مصادر البوتاسيوم المهمة لصحة الإنسان ويعتمد عليها الإنسان بشكل كبير.
مواصفات يوديد البوتاسيوم
- رمز المنتج محليًا: OPT-01501.
- رمز المنتج عالميًا: UPC: 350520015016.
- عدد محتويات العبوة: 90 قرصًا.
- أبعاد العبوة: 2.6 x 1.5 x 1.5 in, 0.1 رطل.
- هذا المنتج له فعالية عالية جدًّا حيث يقوم بمنح اليود على هيئة الأيودين وأيوديد البوتاسيوم.
- مكمل غذائي على هيئة قرص مصنوع من اليود المائي ومن أهم مصادر البوتاسيوم.
مكونات أقراص يوديد البوتاسيوم
- Micoselle®.
- سواغ أساسه السيليكا يحتوي على خافض للتوتر السطحي غير أيوني.
- بالإضافة إلى استخدام السليلوز دقيق التبلور ضمن مكونات الأقراص.
- ستيرنز نباتي.
- كما يدخل الصقيل الدوائي ضمن محتويات المنتج.
طريقة استخدام يوديد البوتاسيوم
- القرص الواحد من أقراص يوديد البوتاسيوم الذي يعتبر واحد من مصادر البوتاسيوم يعادل حوالي 12.5 مللي جرام أي ما يعادل متوسط الاستهلاك اليومي المطلوب للجسم من هذا المعدن.
- الجرعة المسموح بها من هذه الأقراص هو قرص واحد يوميًا أو حسب تعليمات الطبيب والنسبة التي يحتاجها جسمك.
تحذيرات تجاه الأقراص
- لا تستعملين الأقراص في حالة إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة طبيعيًا أو استشيري الطبيب الخاص بكِ أولاً.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال وفي مكان بارد وجاف ومظلم.
- قد يحدث تغيرات في لون الأقراص ولكن يعتبر تغيرًا طبيعيًا.
- احذر! من تناول الأقراص في حالة وجود حساسية من مادة الأيودين.
- توقف عن استخدام الأقراص في حالة تناولك أدوية مضادة لارتفاع ضغط الدم.
- كذلك توقف عن تناول أقراص في حالة تهيج الجلد أو حدوث اضطرابات في المعدة بعد تناوله أول مرة.
- بالإضافة إلى ضرورة إيقاف استخدامك أدوية لمعالجة الغدة الدرقية أو في حالة حدوث تورم في الغدد اللعابية.
- كما يجب إبلاغ الطبيب المعالج بكافة الأدوية التي تقوم بتناولها لأي أمراض أخرى أو في حالة الاستعداد لإجراء أي عمليات طبية.
فوائد يوديد البوتاسيوم
- يوديد البوتاسيوم من أفضل مصادر البوتاسيوم المتاحة في المكملات الغذائية.
- كما يعتبر اليوديد عنصر رئيسي لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية بالإضافة إلى احتياج باقي الجسم لليود لتتمكن من عملها بشكل طبيعي.
- يستخدم يوديد البوتاسيوم في حالة استئصال الغدة الدرقية حيث يساعد على تقليل فقدان الدم خلال العملية.
- يعزز من صحة العظام والعضلات حيث أنه يعمل على تقليل نسبة الكالسيوم التي يفقدها الجسم.
سعر يوديد البوتاسيوم
يصل سعر أقراص يوديد البوتاسيوم إلى 113.07 ريال سعودي حيث أنه أفضل مصادر البوتاسيوم ويمكن الحصول عليه من موقع احسبها.
لتأكيد طلب الاوردر والتعرف على مزيد من المعلومات عن المنتج برجاء الدخول هنا.
كما يقوم موقع احسبها بتوفير كافة المنتجات الخاصة بالعناية بالبشرة والعناية بالشعر وللعناية بالجسم بأفضل الأسعار وأجود المواد والخامات.
قم بزيارة موقع احسبها للحصول على أكبر قدر ممكن من مصادر البوتاسيوم والتمتع بكافة الخصومات والعروض التي يقدمها الموقع من آن لآخر.
