مقرمشات دقيق اللوز واللوز المحمص لهم دور كبير عند البحث عن البسكويت والوجبات الخفيفة التي تناسب النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات، نحن حاليا في إطار اختراع رائع وضروري للغاية خاص بالنظام الغذائي، حيث تدعم مقرمشات دقيق اللوز الرائعة، منخفضة السعرات الحرارية والكربوهيدرات، حيث أن دقيق اللوز هو نوع من الدقيق الذي يتم إنتاجه واستخراجه من نبات اللوز.
حيث يتم استخدامه على مدى واسع في الحلويات والمعكرونة والمخبوزات، واللوز له نكهة خاصة وهو المكسرات الأكثر استخدامًا حول العالم.
وفي هذا المقال سوف نسلط الضوء على مقرمشات دقيق اللوز، وسعر المنتج وشراءه عن طريق الدخول إلى موقع احسبها.
مكونات مقرمشات دقيق اللوز
مقرمشات دقيق اللوز تعد غنية بالعناصر الغذائية حيث تحتوي على ما يلي:
- تشمل 532 جرام من الصوديوم
- تضم 4.1 جرام من السكر
- 28 جرامًا حيث توفر 163 سعرًا حراريًا.
- 2 جرام بالنسبة للدهون.
- 9جرام دهون أحادية تكون غير مشبعة.
- منتج مقرمشات دقيق اللوز غني بفيتامين H.
- منتج مقرمشات دقيق اللوز مضاد للأكسدة.
- يقي هذا المنتج الجسم من الجذور الحرة الضارة.
- يضم منتج مقرمشات دقيق اللوز الماغنسيوم، الذي يشارك في الكثير من العمليات في الجسم.
- 1 جرام بروتين
فوائد منتج مقرمشات دقيق اللوز
يحتوي منتج مقرمشات دقيق اللوز على مجموعة غنية بالأحماض الأمينية، وأهمها ا Omega 6 وهي غنية بالدهون الصحية الغير مشبعة، والفيتامينات وأهمها فيتامين E.
يوجد الكثير من البروتينات ذات القيمة الغذائية والتي يتواجد لها فوائد صحية يمكن ملاحظتها وهي كالتالي:
- هناك أشخاص يشتكون من حساسية القمح، ودقيق اللوز هو أفضل بديل لمن يعانون من تلك الحساسية.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو الأوعية الدموية، فمن المفضل استبدال دقيق اللوز المعتاد، وذلك لأنها تكون خالية من الدهون المشبعة ولا يوجد بها الكوليسترول السيئ.
- يتم استخدام دقيق اللوز في عمل أقنعة للبشرة حتى يتم تفتيحها وإعطائها النضارة الرائعة من خلال خلط دقيق اللوز مع البيض، أو عن طريق مزجه مع الحليب.
- يساهم منتج مقرمشات دقيق اللوز في تقوية الذاكرة لأنه يضم عناصر غذائية ضرورية، فطحين اللوز بصورة عامة، واللوز الخام بشكل خاص له القدرة على أن يقوي ويحسن الذاكرة للأطفال.
- ينظم منتج مقرمشات دقيق اللوز ضغط الدم لأنه له القدرة على الحفاظ على توازن ضغط الدم وذلك بسبب الدهون الضرورية التي يحتويها.
- يساعد في علاج مشكلة كل من يعاني من ارتفاع ضغط الدم.
- دقيق اللوز يعمل على خفض مستوى الكولسترول الذي يضر الدم، فالكوليسترول الضار يسبب الكثير من المشاكل الصحية.
- مقرمشات دقيق اللوز تعمل على تقوية صحتك وتقي من مختلف أنواع التلف.
طريقة استخدام منتج مقرمشات دقيق اللوز
- تستطيع أن تقوم بشراء منتج مقرمشات دقيق اللوز عن طريق موقع احسبها عبر الإنترنت ولكن عليك أن تتوخى الحذر عند القيام بشراء منتج مقرمشات دقيق اللوز.
- تأكد من أنه يحتوي على اللوز فقط، عندما تستخدم دقيق اللوز في عمل المخبوزات، سوف تجد أن طعمه أحسن مع نكهة مقرمشات دقيق اللوز وهو أعلى في العموم من حيث السعرات الحرارية.
- في العادة يمكن استبدال دقيق اللوز بدقيق القمح خلال وصفة قياسية مشابهة، لذلك إذا قمت باستبدال دقيق اللوز بدقيق القمح.
- عليك أن تضع في اعتبارك أنك سوف تحتاج إلى إضافة البيض حتى تنجح الوصفة.
- مع العلم أنه باستخدام هذا الدقيق، سوف تحصل على نتائج مختلفة أحسن من دقيق القمح.
- عند استخدام دقيق اللوز في الخبز، قم بإضافة الكثير من السائل إلى الخليط لأن عجينة طحين اللوز في العادة ما تكون أكثر في السمك من دقيق القمح.
- دقيق جوز الهند لا يوجد به غلوتين، يتم استخدامه في كافة أنواع المخبوزات حتى يتم القيام بإعداد وجبات منخفضة الكربوهيدرات، وتكون خالية من الغلوتين.
- إذا كنت تصنع الكعكة فإن منتج مقرمشات دقيق اللوز هو أحسن خيار لوجبة صحية، خفيفة.
- إذا كنت تعتقد أن طحين اللوز يستطيع أن يكون بديلاً لدقيق جوز الهند يجب عليك أن تعلم أن طحين جوز الهند يقوم بامتصاص رطوبة أكثر من طحين اللوز.
- تتطلب الوصفة مكونات رطبة حتى تمنعها من الجفاف.
سعر منتج مقرمشات دقيق اللوز
يعتبر منتج مقرمشات دقيق اللوز من أكثر المنتجات المنتشرة في الوطن العربي، ويتم بيعه بأسعار تتناسب مع كل الفئات من خلال الدخول إلى موقع احسبها.
ويبلغ هذا المنتج على موقع احسبها من حيث الاقل سعرًا 18.29 ريال سعودي، ويبلغ من حيث الأعلى سعر حوالي 22.51 ريال سعودي.
ويمكنك شراء منتج مقرمشات دقيق اللوز عن طريق الانتقال إلى موقع احسبها أو الدخول بطريقة مباشرة من خلال الرابط الموجود هنا.
مكونات اللوز المحمص
يحتوي اللوز المحمص على عناصر غذائية ضرورية مثل فيتامين H والريبوفلافين والمانجنيز وأكثر من ذلك، ويمكنك شراءه من خلال موقع احسبها حيث يضم كل كوب (143 جم) من منتج اللوز على العناصر الغذائية الآتية:
- يضم حوالي 822 سعرة حرارية.
- يضم حوالي 67 من الدهون.
- يضم حوالي 33 من الدهون المشبعة.
- يضم حوالي 30.99 من الكربوهيدرات.
- يضم حوالي 17.4 من الألياف.
- يضم حوالي 34 من البروتينات.
فوائد اللوز المحمص
في العادة ما يتم تضمين اللوز المحمص في بعض الوصفات وذلك يعني أنه يمكن الاستفادة من اللوز المحمص، لأنه ملئ بالكثير من العناصر الغذائية مثل بعض المعادن والفيتامينات، ومن فوائد منتج اللوز المحمص ما يلي:
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكنها أن تقلل من آثار الإجهاد التأكسدي.
- مصدر جيد لفيتامين E، والذي قد يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب ومرض الزهايمر.
- يساهم في تقليل خطر الإصابة بمتلازمة الأيض (التمثيل الغذائي)، ومرض السكري من النوع 2 لأنه بعد مصدر جيد للماغنسيوم.
- يساعد منتح اللوز المحمص على التحكم في مستويات السكر في الدم.
- منتح اللوز المحمص يقوم بتحسين وظيفة الأنسولين.
طريقة استخدام منتج اللوز المحمص
يتم استخدام منتج اللوز المحمص في الطب حيث يتمثل استخدام ذلك المنتج في ما يلي:
- يقي من الإمساك.
- يساهم في التخفيف من مشاكل التنفس.
- يساعد في علاج السعال.
- يساهم في زيادة مستويات الحديد في الدم.
- يساعد في توازن نسبة السكر في الدم.
- يعمل على منع العجز الجنسي.
- منتج اللوز المحمص لديه القدرة في الحفاظ على صحة الشعر والجلد.
- يساهم منتج اللوز المحمص في الحفاظ على صحة الأسنان.
- اللوز يعد جيد لفيتامين E والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم والماغنيسيوم والفسفور.
سعر منتج اللوز المحمص
يعد منتج اللوز المحمص من أكثر المنتجات المنتشرة في الوطن العربي، والذي يفضل تناوله الكثير من الأشخاص، ويتم بيعه بأسعار تتناسب مع كافة الأشخاص، وذلك من خلال الدخول إلى موقع احسبها.
ويبلغ سعر منتج اللوز المحمص على موقع احسبها من حيث الاقل سعرًا 44.52 ريال سعودي، ويبلغ سعر منتج اللوز المحمص من حيث الأعلى سعر حوالي 44.52 ريال سعودي.
ويمكنك شراء منتج مقرمشات دقيق اللوز عن طريق الانتقال إلى موقع احسبها أو الدخول بطريقة مباشرة من خلال الرابط الموجود هنا.
ننصحكم بشراء ذلك المنتج المتوفر بأفضل سعر وبأفضل جودة من على موقع احسبها، وذلك لضمان الحصول على أفضل نتيجة ممكنة.
